Je Li Pušenje Navika Ili Samoubojstvo?

2024 Autor: Sebastian Paterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 13:50

Liječnici su otkrili da pušenje trudnice osjeća i reagira na svoj fetus. Takva novorođenčad ima 20% veću vjerojatnost da će se roditi prerano i s prekomjernom težinom. Tradicionalni iscjelitelj V. A. Ivanov, autor knjige "Mudrost biljne medicine", piše da se iz vlastitog iskustva uvjerio kako je "djed pušio jetru svog unuka, a baka je popušila sve njegove potomke." Važno je da žena fumigatira njezin fetus nije ni začeo, jer djevojčica koja je počela pušiti oštećuje jajašca u jajniku od rođenja.

Kao što znate, statistika nije samo tvrdoglava već i nemilosrdna. Utvrđeno je da se broj žena koje puše znatno povećao tijekom posljednjih 10-15 godina. Također je zabilježen porast broja žena s rakom pluća. Pokazalo se da je žensko tijelo manje otporno na pušenje. Primijećeno je da žene koje češće puše pate od kardiovaskularnih bolesti, posebno od infarkta miokarda, a ova je bolest teža.

Osteoporoza se razvija ranije u žena koje puše i češće je praćena prijelomima kostiju, posebno prijelomima kralježaka. Kao rezultat pušenja, žene ranije razvijaju bore, stare ranije.

Navika je, kažu, druga priroda. Stoga mnogi vjeruju da je pušenje potreba, ustaljena je priroda, ali zašto mijenjati prirodu? Tako da se možeš razboljeti. I nijedan argument, poput standardne medicinske izjave da kapljica nikotina ubija konja, ne djeluje. Wits obično u polemikama odgovara: "Ne pušite na konju, kako ne biste hodali."

Nikotin je opojna tvar duhana. To potvrđuje činjenica da su i farmakološki i bihevioralni procesi koji određuju ovisnost o duhanu slični onima koji određuju ovisnost o drogama poput heroina i kokaina. Nikotin sedam puta izaziva ovisnost od alkohola. Dim cigareta sadrži do 4000 vrsta štetnih tvari, od čega 43 spoja doprinose raku.

Pušenje će ubiti oko polovice onih koji su počeli pušiti u tinejdžerskim godinama i nisu prestali tijekom života. Zašto tinejdžerice počinju pušiti? Naravno, znatiželja, pritisak vršnjaka igraju ulogu i, naravno, oglašavanje koje potiče zanimanje za pušenje, a koje pušačicu predstavlja slobodnom, neovisnom, jednakom i vitkom, igra ulogu. Neki se ljudi boje debljanja ako prestanu pušiti. No najčešće je pušenje rezultat promiskuiteta, a ne slobode, kako mnogi zamišljaju. Korisno je ovdje primijetiti suptilnu primjedbu na ovu ocjenu Nicholasa Roericha: "Sloboda je ukras mudrosti, ali razuzdanost rogovi je neznanja." Mnogi ljubitelji takve slobode imali bi koristi od izjave Genea Kilbornea: "Pušenje cigareta može se smatrati oslobađajućim samo ako se smrt smatra krajnjom slobodom."

U 90% slučajeva rak pluća razvija se kao posljedica pušenja, a ova bolest završava teškim bolnim edematoznim oblikom, kada samo injekcije lijekova spašavaju strašnu bol. Stopa smrtnosti žena od raka pluća zbog pušenja viša je nego kod raka dojke. Rast broja žena i adolescenata koji puše zastrašujući je. Ova je navika postala jedan od dominantnih uzroka smrti. Financijska dobrobit ne smanjuje rizik od bolesti. 1990. godine bolesti povezane s pušenjem u Sjedinjenim Državama bile su odgovorne za smrt svake pete smrti, a četiri su bile u dobi između 35 i 64 godine.

U 80% slučajeva kronični bronhitis povezan je s pušenjem. Bolest gornjih dišnih putova kod pušača je teža i dugotrajna. Napadi astme su češći i ozbiljniji, a rizik od plućne tuberkuloze raste. Pušenje narušava seksualne performanse muškaraca. Pušači gotovo uvijek pate od gastritisa, a često i čira na želucu i dvanaesniku. Pušači razvijaju proširene vene i krhkost kostiju. Koža lica postaje suha, naborana i siva.

Pušači imaju ogroman utjecaj na nepušače zbog činjenice da moraju pasivno udisati dim. U blizini teškog pušača, nepušač može udahnuti toliko dima kao da puši tri cigarete dnevno. Najviše su pogođena mala djeca koja žive s roditeljima koji puše. 30% slučajeva eksudativnog upala srednjega uha - čestog uzroka gluhoće kod djece - povezano je s pušenjem roditelja. U Sjedinjenim Državama sindrom iznenadne dojenačke smrti glavni je uzrok smrti dojenčadi u prvoj godini života i povezan je s pušenjem majki. Ova statistika ne samo da je zgrozila američke zakonodavce, već ih je i prisilila da donesu zakone kojima se strogo zabranjuje pušenje na javnim mjestima, a poslodavci ne zapošljavaju ljude koji puše.

1990. godine bolesti povezane s pušenjem činile su 20% svih smrtnih slučajeva u Sjedinjenim Državama, a više od 1/4 smrtnih slučajeva bilo je kod ljudi u dobi od 35 do 64 godine.

Prema WHO-u, širom svijeta puši 1,1 milijarda ljudi, a 47% su muškarci, a 12% žene. Medicinska znanost primjećuje da se posebno velika šteta nanosi fetusu u maternici kada trudnica puši. 10 minuta nakon pušenja cigarete, fetalni puls raste na 150 otkucaja u minuti, a tjelesna težina takve novorođenčadi smanjuje se za 10%. Primijećeno je da žene koje puše imaju prijevremeni porod i prerano odbacivanje posteljice dvostruko češće od nepušača. U Sjedinjenim Državama sindrom iznenadne dojenačke smrti glavni je uzrok smrti dojenčadi u prvoj godini života i povezan je s pušenjem majki. Američke statistike pokazuju da najmanje 6.200 djece svake godine umre od roditeljskog pušenja. Ovo je posebno korisno za one kojikoji su toliko željni ovladati američkim načinom života.

Tko zna tko će biti među onima koji će potvrditi ove okrutne statistike, tko će biti gubitnik? Tek kad zdravstveno postane jako loše, neki se okreću pomisli: kako prestati pušiti? Lijekovi smanjuju potrebu za pušenjem. Najmoćnije sredstvo je vlastita odluka i volja da se ona izvrši.

Kako prestati pušiti?

Postoje recepti koje je ostavila bugarska iscjeliteljica Vanga: započnite s izradom tinkture od biljaka zelene zobi. 2 žlice. l. ulijte zdrobljenu masu s 1 čašom votke i ostavite dva tjedna. Uzmite 1 žličicu. dva puta dnevno prije jela. Ova tinktura također pomaže kod neurastenije, nesanice i metaboličkih problema u srčanom mišiću.

Ne vole svi piti liker od votke. Uzmite 2 žlice. l. zob. Isperite ih u tekućoj vodi i ulijte 1 žlica. kipuće vode, kuhajte dva puta i nakon inzistiranja 1 sat, pijte 1/4 šalice četiri puta dnevno 3-4 tjedna. Možete odabrati drugačiji način pripreme infuzije. Uzmite 1 žlica. l. nasjeckanih zobenih zrna i navečer ih prelijte s 2 čaše vode. Ujutro kuhajte 10 minuta i pijte poput čaja koji suzbija ovisnost o duhanu.

Zakuhajte jednu čašu zobenih pahuljica u 1 litri kipuće vode i prokuhajte do pola volumena. Nakon procijeđivanja dodajte 2 čaše mlijeka, uzimajte tri puta dnevno po 1 čašu.

Složeniji sastav: uzmite 1/2 šalice zobi, ječma, raži i prosa i kuhajte 10 minuta u 1 litri vode. Izdržati dan u termosici i uzimati pet puta dnevno, 1/2 šalice prije jela, sve dok se ne pojavi odbojnost prema pušenju.

Želja za odvikavanjem od pušenja, možda, može biti najjači motiv, ali unatoč tome, uz poteškoće koje se u ovom slučaju pojave, pogotovo ako pušenje ometa liječenje bolesti koja je iznenada zauzela, uzmite raka i osušite ga u hladu i pripremite prah, čija se mala količina (10 g - oko 1 žlica. L.) pomiješa s duhanom (1 pakiranje u 50 g). Vjeruje se da će nakon pušenja takvog napitka bilo tko, čak i najobezgledniji i najtvrdokorniji pušač, nakon toga prestati pušiti. Za one koji puše duhan, bakarni sulfat stavljaju blizu pakiranja duhana, što uzrokuje jaku odbojnost prema pušenju.

Pušač šteti pušenju ne samo sebi, već i onima koji su u blizini i moraju pasivno udisati dim. Osobe s astmom imaju smanjenu plućnu funkciju kada se fumigiraju sa strane. Osobe s alergijama i drugim respiratornim i srčanim problemima mogu biti ozbiljnije pogođene. Najviše su pogođena mala djeca koja žive s roditeljima koji puše.

Stoga, onima koji pate od nedostatka volje, ali i dalje žele prestati pušiti i ne žele prisiliti svoje voljene da budu pasivni sudionici pušenja, treba im se savjetovati da koriste gore navedene preporuke. Možda bi oni koji sumnjaju isplati li se provoditi sustav brzog odvikavanja od pušenja trebali prvo pokušati provesti program odvikavanja.

1. Pušite manje!

• a) odrediti maksimalan broj popušenih cigareta dnevno;
• b) ne pušiti na prazan želudac;
• c) ne pušite u pokretu.

2. Cigaretu manje držite u ustima.

3. Pokušajte odabrati cigarete s niskim sadržajem nikotina.

4. Nemojte vući, smanjit će unos nikotina u tijelo za 10-20 puta.

5. Pušite cigaretu ne više od 2/3. Prve napuhavanja manje su štetne, jer se nikotin adsorbira, taloži se u duhanu i filtrira. Posebno velika količina proizvoda izgaranja (sublimacija) duhana ulazi u pluća prilikom pušenja posljednje trećine cigarete.